maanantai 6. tammikuuta 2014

ALOITTELIJAN VIHERSMOOTHIE

Vuoden 2014 alettua koitan opetella juomaan vihersmoothieita ja olen huomannut, että niihin kannattaa totutella pikkuhiljaa. Ensimmäisenä siis kannattaa käyttää myös marjoja. 
idsmoothie
TARVIKKEET
1/3 Ruukkua lehtisalaattia tai lollo rossoa
1½ dl Marjoja (mansikka, vadelma, mustikka)
½ Banaani
Appelsiinimehua (itse puristettua jos mahdollista)

Sekoita kaikki ainekset sauvasekoittimella tai tehosekoittimella ja nauti heti!

P.S. Otan mielelläni smoothie-vinkkejä vastaan, joten jos mieleen juolahtaa jotain, niin kommenttiboksiin vaan kertomaan :)

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti